Ашвагандха порошок (Ashwagandha power) 100гр

Способ применения:
1/4 - 1/2 чайной ложки порошка два раза в день с молоком или по рекомендации аюрведического врача.

Описание:
Ашвагандха (Withania somnifera), это растение, которое очень активно используется в аюрведической системе медицины.
Ашвагандха является одним из самых сильных адаптогенов и традиционно используется аюрведой для адаптации организма к физическому и психологическому стрессу. Для лечения используется, как правило, корень растения, в котором содержатся самые ценные компоненты, способствующие расслаблению нервной системы и мозга, омоложению тела, и усиливающие устойчивость к стрессовым ситуациям.

Ашвагандха часто сравнивается с китайским женьшенем. Сегодня её использование широко распространено и на западе в качестве адаптогена. Адаптогены, это вещества помогающие организму лучше приспосабливаться к физическим и психологическим нагрузкам, повышая, таким образом, уровень стрессовой адаптации.

Ашвагандха используется в индии на протяжении нескольких тысяч лет как омолаживающий тоник ("Расаяна" в аюрведической терминологии). Это растение упоминается во многих классических трудах по аюрведе и рекомендуется как тонизирующее, придающее жизненной энергии средство для любого возраста, включая детей. Кроме того, Ашвагандха оказывает благотворное воздействие как на мужскую, так и на женскую репродуктивную систему.

В современном мире, использование этого лекарственного растения очень актуально, так как стресс стал привычной частью жизни современного человека, а стресс очень негативно отражается на всех системах организма. Многие практикующие врачи считают, что адаптогены настолько же необходимы в наше время, как и антиоксиданты. Ряд исследований позволяет предположить, что механизм действия адаптогенов заключается в их модулирующем воздействии на гипоталамус и надпочечники.

В исследованиях на животных, а также на людях, Ашвагандха продемонстрировала выраженный анти-стрессовый эффект. Прием Ашвагандхи способствовал улучшению памяти, избавления от страха. Основными действующими компонентами растения являются алкалоиды и группа стероидных лактонов известных как витанолиды.

Ключевые свойства Ашвагандхи:

• повышает уровень стрессовой адаптации
• помогает бороться с каждодневным стрессом (оказывает довольно быстрый эффект)
• помогает контролировать уровень дофоминовых рецепторов мозга
• помогает контролировать страх и беспокойство
• способствует улучшению памяти